Information - Tenhults SOK - IdrottOnline Klubb
Hoppa till sidans innehåll

Information


Varje tisdag under vår och höst eftermiddagarna är det träning från Högalund för stora som små. I bland tränar vi runt klubbstugan och ibland åker vi iväg till fina skogar i närområdet.

Samling kl. 1800 på Högalund för gemensam samåkning och kopiering av kartor. 

På träningarna får man springa ensam eller med den man vill. Det finns banor för alla nivåer och oftast har vi någon kul övning för de som vill prova.
Vi har även i år köppt in ett gäng Gps-klockor som man kan får låna när man springer för att kunna se var man har varit och hur man sprungit. 

Ingen anmälan, utan bara att komma ditt. 
Vid frågor: ringa eller mejla Liselott Johansson eller Ylva Gunnarsdotter 
  

Nybörjar kurs 

TSOK har varje vår nybörja kurser i orientering för barn och ung-domar som vill pröva sina färdigheter i konsten att hantera karta och kompass. Föräldrarna som engagerar sig och deltar vid kurstillfällena ökar barnens motivation för att lära sig hantera kartan och kompassen. Är du intreserad av att vara med så håll utkik efter broschyrer eller kontakta:  Ulrika Wahlström 072-5070149
 

Solskolan och Elitcamp 

Solskolan är ett dag för barn mellan 5-9 år. Läger anårnas i augusti för att återsamla alla nya och gamla. Ett gäng härliga ledare tar då hand om barnen och leker lekar, springer lätta orienteringsbanor,badar och busar med barnen. 
Elitcamp är ett liknande läger fast för det äldre branen fårn 10- 18 år. Båda lägrerna är mycket roliga och uppsttatade så tveka inte på att vara med!
Mer info skickas ut via facebook sidan och via broschyrer.
Vid frågor eller intresse kontakta: Petra Gunnarsdotter 0731-403969
 

Soppa

Sista tisdags träningen i varje månad är det soppa på Högalund. Då är det samling på Högalund för utomhus träning med dusch och soppa efteråt. Detta gäller även under vinterträningen.

Vinter träning

Under vinterhalvåret har vi lekar, styrka och aktiviteter i lilla gymnastiksalen på Tenhultskolan för alla barn och ungdomar i Tenhults SOK.
Tisdager mellan 18.30-19.30
Gymnastiksalen öppnas 18.15
Start vecka 46
Slut vecka 14
Anälan görs på plats i gymnastiksalen eller via sms till Ylva.
 

Vuxen träning

På Torsdagar hyr TSOK lilla gympasalen för innebandy för vuxna över 18 år.
Torsdagar 19.00- 20.00
Ingen anmälan, Vid frågor kontakta Jonny Strahl, 036-91988
 

"Veteranerna"

Är en sammanslutning av 60+ orienterare som träffas och har intärntävlingar inom jönköpings området varje torsdag förmiddag under vår- och höstsäsong. Arrangemangen är fördelade på olika klubbarna.
De kör det som en studiecirkel under namnet "Hitta rätt" och kulturkvarten består av "Kart- och bananalys" tillsammans med kaffe med dopp.

 Vid frågor eller vill vara med Kontakta: Åke Johansson, 036-17 58 28.
 

 
Medlemskap: Klicka här
 
Orineterings tränare: Ylva Gunnarsdotter och Liselott Johansson
Mail: This is a mailto link
Ylva Gunnarsdotter 0703-517 940
Liselott Johansson 0705-127349
 
Följ våra äventyr och aktivtieter på Facebook: https://www.facebook.com/groups/102541126488413/
 10659264_10203967182733007_4725622575598216692_n (5)
Uppdaterad: 08 JUN 2016 07:09
Skribent: Liselott Johansson

Bli medlem

Vill veta mer om hur man blir medlem klicka in här!

 

Väder Tenhult

Postadress:
Tenhults SOK
Högalundsvägen 20
56031 Tenhult

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info